Хамбургер с леща

февруари 28 | Публикувано от zdrave | Диети, Рецепти

125 г леща, един морков, един картоф, една глава лук, 2 с.л. слънчогедово семе, 2 с.л. сусамово семе, 2 с.л. овесени ядки, 2 с.л. пълнозърнесто брашно, 1 яйце, чер пипер, сол, 2 с.л. соев сос, 1-2 с.л. къри. Покрийте лещата едва-едва с вода и я оставете да се развари 1 час. Излейте излишната вода. Междувременно нарежете на ситно картофа, моркова и лука. Смесете всички продукти, оформете от тях плоски кюфтенца и ги оставете 30 минути на студено в хладилника. После ги изпържете в олио – по 5 минути от... Виж още

Внезапната промяна в диетата може да се почувства като шок

януари 19 | Публикувано от zdrave | Диети

Внезапната рязка промяна в диетата може да се почувства като шок. Тя може да доведе до нежелани драматични последствия: бурната намеса води... Виж още

ЧЕРВЕНО МЕСО

декември 25 | Публикувано от zdrave | Диети, Здраве

Първата и най-важна стъпка към вегетарианството е намаляването или пълното елиминиране на червеното месо. Най-често се започва с ограничаването на говеждото и... Виж още

Закуска без месо

декември 25 | Публикувано от zdrave | Диети, Здраве

Ако някой консумира често червено месо, той може да се подготви за първата фаза на преминаването към вегетарианството, като намали храненията с... Виж още

Последни здравни новини и събития

Динята (пъпешите) – освежителна храна за сърцето

март 3 | Публикувано от zdrave | Здраве | Виж още

Лененото семе – помощ при климактерични явления

март 3 | Публикувано от zdrave | Любопитно | Виж още

Лененото семе – джуджето с великанска сила

март 3 | Публикувано от zdrave | Любопитно | Виж още

Пикантна тиква

март 3 | Публикувано от zdrave | Рецепти | Виж още

Лечебни действия на тиквата

март 3 | Публикувано от zdrave | Здраве | Виж още

Тиквата – жълто слънце, пълно със здраве

март 3 | Публикувано от zdrave | Здраве | Виж още

Ястие със сурово червено зеле

март 1 | Публикувано от zdrave | Здраве, Рецепти | Виж още

Зелето – противораков зеленчук

март 1 | Публикувано от zdrave | Здраве, Любопитно | Виж още

Зелето – пълно с непризнати таланти

март 1 | Публикувано от zdrave | Здраве | Виж още

Обработка и съхранение на чесъна

март 1 | Публикувано от zdrave | Здраве, Рецепти | Виж още
диети

Лененото семе – помощ при климактерични явления

март 3 | Публикувано от zdrave

В периода преди да настъпи климактериумът, когато в кръвта все още има... Виж още

Лененото семе – джуджето с великанска сила

март 3 | Публикувано от zdrave

Те изглеждат невзрачни, тези малки, тъмнокафяви лъскави семена, но крият в себе... Виж още

Зелето – противораков зеленчук

март 1 | Публикувано от zdrave

Все повече изследвания потвърждават: зелето има силно възпиращо действие за възникването на... Виж още

Чесънът възпрепятства появата на рак

март 1 | Публикувано от zdrave

Според всички досегашни проучвания чесънът се оказва ефикасно оръжие в борбата срещу... Виж още

здраве

Динята (пъпешите) – освежителна храна за сърцето

март 3 | Публикувано от zdrave

Дините и пъпешите, заедно с чесъна, лука и краставиците, спадат към храните,... Виж още

Лечебни действия на тиквата

март 3 | Публикувано от zdrave

Тиквата – враг на свободните радикали Заедно с морковите зеленото зеле и спанака... Виж още

Тиквата – жълто слънце, пълно със здраве

март 3 | Публикувано от zdrave

Знаете ли, че тиквата е едно от най-древните култивирани растения на Земята?... Виж още

Ястие със сурово червено зеле

март 1 | Публикувано от zdrave

400 г. червено зеле, 3 портокала, 2 с.л. лимонов сок, вишновка или балсамов... Виж още

болести

Какво ще се случи по време на провокацията с храна?

февруари 15 | Публикувано от zdrave

Преди провокацията с храна да започне, лекарят или медицинската сестра ще снеме... Виж още

КАк да лекувам запека

декември 2 | Публикувано от zdrave

Моето лечение би било комплексно. Най-напред бих се заел усилено с идеомоторно... Виж още

Симптоматика на патологията, регулиране и признаци за нормална работа на дебелото черво

декември 1 | Публикувано от zdrave

Симптоматика на патологията, регулиране и признаци за нормална работа на дебелото черво Ние... Виж още

Причината за възникването на Вълчанка

ноември 26 | Публикувано от zdrave

(красная волчанка, рус., Lupus vulgaris) Причината за възникването на това тежко заболяване досега... Виж още