Аритмия – симптом на група сърдечно-съдови заболявания, показващ нарушение на редовната честота на сърдечния ритъм и пулса (учебно сърцебиение – тахикардия, забавено – брадикардия). Често патологичното състояние се развива в резултат на органично поражение на сърцето (миокарден инфаркт, порок и др.), но може да има функционален характер. Развитието на аритмиите способстват такива фактори, като преутомление,
1. Утхита ширша екапада чакрасана Легнете по гръб с ръце под седалището или покрай тялото. Повдигнете глава, сгъвайки ту единия, ту другия крак, като правите движение „каране на колело“ . При движението коленете се приближават до гръдния кош (ту едното, ту другото). Всяко стъпало при това описва кръгове. Дръжте главата повдигната (изтощените хора не трябва
Ако не приемате достатъчно Витамин С, вашите венци заболяват. Учените със сигурност знаят това от дългодишни изследвания на заболяването, известно като скорбут, върлувало от 1300 до 1800 година, особено сред моряците, които били в морето с месеци, без пресни плодове. Едно описание на тази болест гласи следното: „Появява се лош дъх, венците така гният, че
Тежки гарнитури и тестени изделия – похапнете зелено. Около пържолите и печеното прасенце винаги има подобаваща гърнитура-сотирани картофи,ориз с дреболийки и какви ли не още храни с висок гликемичен индекс. Те принуждават панкреаса да отделя голямо количество инсулин и затварят омагьосания кръг от трудносмилаеми продукти.Това изисква да дадете почивка на храносмилателните органи,като им предоставите впоследствие
Минете на растителни масла. Межу празниците сте яли повече животински мазнини-меса и сосове,които са богати на наситени мастни киселини,които затрудняват храносмилането и затлачват организма.Резултатът: тенът на лицето посивява,а килограмите набъбват.За да компенсирате трябва,поне за една седмица да намалите употребата на мазни храни и да наблегнете на растителните масла като зехтин и олио от орехи, ленено
Старите хора често имат недостиг на цинк, което също може да предизвика макуларна дегенерация. Цинкът стимулира един ензим, който е от основно значение за функцонирането на клетките на ретината. Ако ензимът намалее, както става с годините, вероятно поради липсата на цинк, клетките могат да се изродят и да доведат до макуларна дегенерация. В лабораторни тестове
Това е истина. Ако ядете по един морков на ден, това може да ви предпази от ослепяване, когато остареете. С годините макулата, тънката централна част на ретината, непрекъснато е подложена на действието на свободни радикали на кислорода, идващи от слънчевата светлина, и на други фактори на околната среда. В резултат на това макулата може да
Малки, не ракови, но често болезнени възли на гърдата са известни като доброкачествени, или фиброзни, заболявания на гърдата. Можете да ги предотвратите, като избягвате определени химически вещества в храните, наричани метилксантини, от които най-известното е кофеинът. Джон Милтън, лекар от Държавния университет на Охайо, пръв повдига този въпрос. Той открил, че доброкачествените тумори изчезнали при
Хрема. Всеки ден промивайте няколко пъти носните кухини с морска(или термална)вода под формата на спрей.Още при първите симптоми на всеки 30 минути приемайте соли №3,№4,№8 поне един два дни. При запушен нос се правят по две инхалации на ден с две капки ароматно масло от евкалипт и мащерка.Ако носът ви тече,същото се прави с ароматно
Яжте храни, които не предизвикват резки и дълготрайни покачвания на кръвната захар. Тези храни заемат най-ниско място в т.нар. „гликемичен индекс“ – една сравнително нова концепция. В продължение на много години се е смятало, че простите, бързо резорбиращите се въглехидрати (захар) са главен виновник за повишаване на кръвната захар и че полизахаридите (плодове, зеленчуци, зърнени
