– Подгответе се, като броите всеки ден колко изпушвате и наблюдавате кога изпитвате най-голяма потребност да пушите. Използвайте наблюденията си, за да намалите постепенно количеството или за да си поставите срок да се откажете напълно от цигарте. Мотивацията е от решаващо значение. Първоначално помага, ако си обещавате награди. Не забравяйте нито за миг мотивите си.
В цяла Англия масово се разпространяват черни домати, които се отглеждат на Галапагоските острови в Тихи океан и според специалистите са мощен афродизиак. На островите живеят гигантски костенурки, които ядат черни домати в огромни количества. Според учените костенурките са с по-голяма сексуална сила в сравнение с обикновените си събратя. Освен че имат възбуждащи свойства, черните
Симптоматика на патологията, регулиране и признаци за нормална работа на дебелото черво Ние научихме много неща за запека, за ролята на дебелото черво, начини за неговото възстановяване, но си мислим — при мене всичко е наред. Сериозно да погледнем върху нещата. Този раздел ще ни помогне със сигурност да разберем дали дебелото ни черво е
Определение за болест. Причини за заболяванетоТромбофлебитът е заболяване на кръвоносната система, характеризиращо се с увреждане на вътрешните тъкани на стената на вената с развитие на локална възпалителна реакция, придружена от бързо залепване (слепване) на тромбоцитите на мястото на нараняване. Причини за венозен тромбофлебит: разширени вени – според статистиката 60% от пациентите с разширени вени развиват
Имате ресторант, бар или кафене и се чудите как можете да му придадете специална нотка? Знаете ли, че осветлението е един от най-важните аспекти при проектирането на ресторантьорски бизнес? Добрият дизайн на осветлението може да трансформира не само пространството, но и преживяването на вашите клиенти. Не забравяйте, че те са тези, които ще ви оценят
Обектите за обществено хранене включват кафенета, ресторанти, пицарии, палачинки, бургери и др. За успешното функциониране на тези организации е необходимо компетентно счетоводство от счетоводна кантора, което ви позволява да контролирате обема на продуктите и оборота както в натурално, така и в стойностно изражение. Дейността на обектите за обществено хранене се различава в зависимост от вида
Създаването на всеобхватна маркетинг стратегия и рекламна кампания е ключов фактор за устойчивото позициониране на съответен уебсайт. Изграждането на реклама и разработването на маркетинг тактики за сайт на здравна тематика има своите особености, които предопределят крайния успех. Ето какво е характерно за маркетинга и рекламата на здравен сайт: Реклама в Гугъл Рекламата е ключов фактор
Няма как да скрием от Вас, уважаеми читатели на zdrave.biz, че народните танци изживяват истинско прераждане сред по-широка публика през последните години и това никак не е случайно. Забързаното ежедневие, в което прекарваме часове пред мобилните устройства и компютрите има своите плюсове, позволявайки ни да общуваме и работим с цял свят, но неминуемо има голям
Тиквата – враг на свободните радикали Заедно с морковите зеленото зеле и спанака тиквата води списъка на храните, богати на каротиноиди. Самият яркооранжев цвят е важен показател за високото съдържание на каротиноиди: със 100 грама тиква се покрива дневната ни необходимост от каротин, както препоръчва Националният институт за рака в САЩ. Каротиноидите в тиквата са
ЕСЕНТА ЛИ Е ВИНОВНА? Есенните промени във времето могат да причинят отпадналост, нервност, безсъние, да влошат концентрацията на вниманието, да ни накарат по-често да забравяме, да засилят бъбречните, жлъчните и язвените болки. Организмът трябва да се стяга за зимата – да бъде по-икономичен. Есенните промени влияят върху вегетативната нервна система – тази разпределитлна централа на
