За всички:витамини в чинията

250 0

Всички плодове и зеленчуци са наши съюзници в борбата с грипа. От зеленчуците най-полезни са зелето,ряпата и зелените зеленчуци.От плодовете -цитрусовите плодове и кивито.

Много ефикасни са антиоксидантните подправки куркума,джинджифил,канела,магданоз.За усвояването на витамините и минералите от храната е необходим и приемът на Шуслеровите соли. И за децата и за възрастните здравословното меню трябва да се комбинира със соли №3,№6,№7  по три таблетки  на ден от всяка  за засилване на имунитета.Схемата се прилага през целия зимен период.

За децата е важно да приемат храни,които дават енергия. На всяко хранене давайте на детето ярко оцветени зеленчуци:моркови,чушки,грах.

Sending

Съдържание на статията

User Review
5 (1 vote)

Related Post

Коментирай

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *