Маниакалната депресия, известна още като биполярно разстройство, е психично заболяване, при което настроението се променя от висока активност (мания) към ниска (депресия). Маниакалната фаза се характеризира с повишена енергия, активност и самочувствие, докато депресивната фаза се характеризира с намалена енергия, активност и самочувствие.
Съдържание на статията
Симптоми
Симптомите на маниакалната депресия могат да се разделят на две групи: симптоми на мания и симптоми на депресия.
Симптоми на мания
- Повишена енергия и активност
- Повишено самочувствие
- Намалена нужда от сън
- Засилена способност за концентрация
- Повишена креативност
- Раздразнителност
- Натрапчиви мисли
- Неконтролирано харчене, сексуално поведение или инвестиции
Симптоми на депресия
- Понижено настроение
- Загуба на интерес или удоволствие от дейностите, които преди са били приятни
- Промени в апетита (повишаване или намаляване)
- Промени в съня (повишаване или намаляване)
- Трудности в концентрацията или вземането на решения
- Чувства на безпокойство, вина или безнадеждност
- Мисли за смърт или самоубийство
Причини
Причините за маниакалната депресия не са напълно изяснени, но се смята, че са комбинация от генетични и фактори на околната среда. Генетичните фактори могат да допринесат за предразположението към заболяването, докато факторите на околната среда, като стрес, травми или употреба на наркотици, могат да отключат заболяването.
Диагностика
Диагнозата на маниакалната депресия се поставя от психиатър въз основа на клиничната картина и резултатите от психологическите тестове.
Лечение
Лечението на маниакалната депресия обикновено включва комбинация от медикаменти и психотерапия. Медикаментите се използват за контролиране на симптомите, докато психотерапията помага на пациента да се справи с емоционалните и поведенческите проблеми, свързани с заболяването.
Медикаменти
Медикаментите, използвани за лечение на маниакалната депресия, се разделят на две групи: стабилизатори на настроението и антидепресанти.
- Стабилизаторите на настроението се използват за предотвратяване на маниакалните и депресивните фази. Те включват литиеви препарати, антиконвулсивни лекарства и антипсихотици.
- Антидепресантите се използват за лечение на депресивната фаза. Те включват трициклични антидепресанти, селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина (SSRI), инхибитори на обратното захващане на серотонина и норепинефрина (SNRI) и моноаминооксидазни инхибитори (MAOI).
Психотерапия
Психотерапията може да бъде полезна за хора с маниакална депресия. Тя може да помогне на пациента да:
- Разбира и управлява симптомите си
- Намали стреса и тревожността
- Подобрява социалните умения
- Укрепва взаимоотношенията
Как да помогнете на човек с маниакална депресия?
Ако познавате някой с маниакална депресия, важно е да знаете как да му помогнете. Ето някои съвети:
- Бъдете подкрепящи и разбиращи. Хората с маниакална депресия често се чувстват изолирани и самотни. Важно е да им покажете, че ги подкрепяте и разбирате какво преминават.
- Не се опитвайте да ги промените. Хората с маниакална депресия не могат да контролират своите настроения или поведение. Не се опитвайте да ги промените или да ги накарате да се чувстват виновни за това, което правят или казват.
- Помогнете им да получат професионална помощ. Маниакалната депресия е сериозно разстройство, което изисква професионално лечение. Помогнете на човека, когото познавате, да се свърже с психиатър или психолог, който може да му помогне да развие план за лечение.
Ето някои конкретни неща, които можете да направите, за да помогнете на човек с маниакална депресия:
- Осигурете им подкрепа и насърчение. Кажете им, че вярвате в тях и че ще бъдат добре.
- Помогнете им да се грижат за себе си. Уверете се, че се хранят здравословно, достатъчно спят и се движат.
- Установете граници. Ако поведението на човека е опасно или разрушително, трябва да установите граници, за да се предпазите.
Ако човекът, когото познавате, е в маниакална фаза, важно е да бъдете внимателни. Маниакалните хора могат да правят рискови или необмислени неща, като например да харчат прекалено много пари, да се занимават с екстравагантни проекти или да вземат необмислени решения. Ако забележите, че човекът, когото познавате, прави нещо, което може да бъде опасно, поговорете с него и го насърчете да потърси професионална помощ.
Ако човекът, когото познавате, е в депресивна фаза, важно е да бъдете търпеливи и разбиращи. Депресивните хора често се чувстват безнадеждни и безпомощни. Помогнете им да се съсредоточат върху положителните неща в живота си и да си поставят малки, постижими цели.
Хората с маниакална депресия могат да живеят пълноценен живот, ако получат подходящо лечение. Като бъдете подкрепящи и разбиращи, можете да помогнете на човека, когото познавате, да се справи с това разстройство.
Прогноза
Прогнозата за маниакалната депресия е добра. С подходящо лечение, повечето хора с маниакална депресия могат да живеят пълноценен и продуктивен живот.
Важно е да се отбележи, че маниакалната депресия е сериозно заболяване, което може да има значително влияние върху живота на човека. Ако имате симптоми на маниакална депресия, важно е да се консултирате с психиатър възможно най-скоро.
