Бани за краката за възстановявяне от студа

617 0

Искате ли краката да ви слушат?

Зиме и те бързо измръзват от нездрави обувки, мокри чорапи, тесни пристягащи ботуши или при изпотяване и запарване от вълнени чорапи.

Студът свива кръвоносните съдове и пречи за правилното кръвоснабдяване. Изстиналите долни крайници побеляват и са болезнени.

Добро предпазно „тренировъчно“ средство са контрастните бани (както за ръцете). В два отделни съда с гореща и студена вода потапяйте едновременно двата крака по 1 мин. ту в едната, ту в другата вода 10 пъти.

Билкова баня с конски кестен (див) подобрява кръвообращението в перифсрните части при бледа кожа, студени стъпала, отоци от студа, както и при изпотяване. 100 г сухи цветове, листа или кестени, нарязани и залети с 400мл студена пода, киснат 11мин. в нея, след което се варят 5 мин. След прецеждане се прибавя 100 г морска сол и 2 л топла (негореща) вода. Краката се потапят за 30 мин. в отварата, подсушават се и се намазват със смесен лосион от зехтин (олио) и камфоров спирт.

Баня с посевен овес (или смесен със сено) при студени крака, мехури по кожата, отоци: 2 шепи надробено растение ври 20 мин. в 4 л вода и 4 лъжички морска сол. Банята трае 15 мин.

Смесена билкова лапа се прави за налагане на по-леко измръзналите кожни участъци (за крайници, тяло, лице). Приготвя се, като по 40 г сухи листа смрадлика и аптечни дъбови кори и по 50 г лайка и орехова шума се попарват и намачкват на каша. Лапата се слага топла (негореща) и се оставя, докато изстине.

Sending

Съдържание на статията

User Review
5 (1 vote)

Related Post

Маслата на DoTERRA – здраве за всички

Posted by - януари 11, 2023 0
Продуктите на марката DoTERRA се отличават със своя естествен състав, извлечен и синтезиран от природни растения и билки. В асортимента…

Първа помощ при изгаряне

Posted by - октомври 8, 2022 0
Много добър ефект има втриването в кожата на маслен извлек от жълт кантарион. За целта 50 г. стръкове от растението…

Внимание с плодовите сокове

Posted by - септември 30, 2022 0
Някои хора смятат, че плодовите сокове съдържат повече витамини и минерални соли, отколкото целите плодове. Само че повечето витамини не…

Картофът – вълшебната грудка

Posted by - август 28, 2022 0
В Европа картофът си пробил трудно път. Когато през XVI век испанските завоеватели на царството на инките го донесли при…
Вталена рокля с дантела | alert.bg

5 причини да купувате рокли онлайн

Posted by - февруари 21, 2024 0
В днешния забързан свят онлайн пазаруването става все по-популярно. Само с няколко щраквания можете да изследвате безкраен набор от опции,…

Коментирай

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *