Пребиотици: Какво представляват и как да ги включим в дневния си режим за здравословен живот
Един от ключовите елементи за поддържането на здрава чревна флора са пребиотиците – хранителни вещества, които стимулират растежа на полезните бактерии в червата. Те често се бъркат с пробиотиците, но…
Read More
