Оказване на ПЪРВА ПОМОЩ при давещи се хора Надценяването на силите и умението да плуваш тази година отбеляза ръст на числото удавяния. Една от причините е, че не навсякъде има спасители. А можещите да помогнат или се страхуват, или не знаят как правилно да действат в подобна ситуация. Ето основните правила: За да се спаси
В животозастрашаваща ситуация е много важно да запазите самообладание. Макар да е напълно естествена реакция, паниката не помага на пострадалия и определено може да навреди. Тя блокира хладнокръвното логично мислене и тласка към прибързани решения. Ако усетите, че ви обзема паника, поемете няколко пъти дълбоко дъх, за да се успокоите. После се заемете с най-важните и неотложни нужди
