Как да се справим със ситуациите на силен стрес?

Posted by - май 23, 2024

Във време, в което мултитаскингът е нещо обичайно, няма как стресът да не намери своето място под една или друга форма. Независимо дали става въпрос за работа под напрежение, лични проблеми, свързани с взаимоотношения, финанси или дори по-лошо – здраве, всички сме изправени пред стресови ситуации в даден момент. Въпреки че не можем да елиминираме