Биомимикрия: какво представлява и как може да ви помогне да спите по-добре?
Според изследвания един на всеки трима възрастни не спи достатъчно. Причините са различни за всеки – от стрес до фактори на околната среда. Хората, страдащи от нарушения на съня, се опитват сами да премахнат това неудобство с лекарства, но това не винаги се получава и те продължават. В този случай можете да опитате да приложите