Архиви за категория ‘За децата’

Как да изберете измежду всички бебешки храни в търговската мрежа

февруари 17 | Публикувано от zdrave | За децата, Здраве, Любопитно

По принцип етикетите със съставките на бебешките храни са по-ясни и по-разбираеми, откакто  влезе в сила новият закон за обозначаването. Но не си правете заключения за състава на продукта от описанието му. Фрази като „Подходящо за деца над 4 месеца“ и подобни не са от полза. Написаното в „Състав“ или „Не съдържа“ е много по-полезно, ако искате бързо да установите... Виж още

Как да разбера дали бебето ми ще бъде алергично?

февруари 17 | Публикувано от zdrave | За децата, Здраве

Наличие на алергии в семейството означава всичко от собствената ви сенна хрема до партньор, който е имал астма като дете, сестра с алергия към латекса или брат с непоносимост към яйцата. Включва дори майка с анафилактична реакция при ужилване от оси или баба с екзема – затова обърнете внимание на предупрежденията за алергии, те важат и за вас. Кърмете бебето... Виж още

Отбиване

февруари 17 | Публикувано от zdrave | За децата, За жената

По време на бременността постоянно ни повтарят колко са важни за здравето на нашите бебета стерилизирането и чистотата. Отдава се голямо значение на режима преди лягане, включително успокояващата баня, и ни се насажда представата, че скърцащото от чистота бебе говори за добри майчини грижи. Макар съвсем правилно да искаме да предпазим децата си от токсоплазмоза и ужасни стомашни бактерии, може... Виж още

КАК ДА ХРАНИТЕ БЕБЕТО

февруари 16 | Публикувано от zdrave | За децата, Любопитно

Кърмене Ако бебето ви е атопично, не прибързвайте да включвате твърди храни в диетата му и да го отбивате. Ще бъдете подложени на натиска да включите твърдите храни преди шестмесечната му възраст, въпреки факта, че Световната здравна организация и Министерството на здравеопазването препоръчват всички бебета да бъдат само на кърма през първите шест месеца. Ако изчакате с отбиването през първите шест... Виж още

РАСТЕНИЯ, ЗАСИЛВАЩИ ИМУНИТЕТА ПРИ ДЕЦАТА (да не се вземат преди сън!)

декември 3 | Публикувано от zdrave | За децата, Здраве

Китайски лимонник (настойка). Прави се настойка. Приема се на капки, като всяка капка отговаря на една година от възрастта на детето. Пие се 2 пъти на ден сутрин и през деня, в продължение на 3 седмици. Корен от женшен (екстракт), родиола розова (течен екстракт), аралия (настойка)- заманиха – Oplopanax elatus  (настойка) използват се  по същият начин както настойка на китайския настойник. Елеутерокок (екстракт). По... Виж още

ПОЛИВИТАМИННИ РАСТЕНИЯ ЗА ДЕЦА

декември 3 | Публикувано от zdrave | За децата, Здраве

Смокини. 1 с. л. наситнени изсушени плодове се заливат с 2 ч. ч. вряла вода. Вари се 10 мин., охлажда се и се прецежда. Взема се от 1 ч. л. до 1 с. л. 3 пъти на ден. Пие се преди ядене в продължение на 2 седмици. Малина. 2 с. л. сушени плодове се заливат с 2 ч. ч. вряла вода.... Виж още

Суровата храна повишава работоспособността

ноември 9 | Публикувано от zdrave | Диети, За децата, За жената, За мъжа, Здраве

Редица лекари и специалисти по храненето констатират повишаване на физическата работоспособност при по-продължително консумиране на сурова храна дори и при спортисти от най-висока класа. Често пъти намалява и усещането за отпадналост след храна. На суровата храна се приписва и подобреното топлинно регулиране на тялото. В резултат по-добре се понасят светлинните бани, изпотяването настъпва по-бавно, а загубата на минерални вещества вследствие на... Виж още

Суровата храна може да замести супата

ноември 9 | Публикувано от zdrave | За децата, За жената, За мъжа, Здраве

Суровата храна, възприемана като предястие, може до голяма степен да замести супата. От супата образуването на стомашна солна киселина се покачва над нормата, а като следствие се понижава нивото ма кръвната захар, което и без друго е ниско. В резултат на това се стига до намаляване на общата работоспособност. На маляването на кръвната захар повишава чувството на глад, без да е... Виж още

Суровата храна се понася добре

ноември 9 | Публикувано от zdrave | Диети, За децата, За жената, За мъжа, Здраве

Често се поставя въпросът и за поносимостта на суровата храна. По принцип суровата храна се понася добре. В повечето случаи е въпрос на привикване, което при по-младите хора настъпва по-скоро, отколкото при по-възрастните. При преминаването от обикновена смесена храна към многодневна сурова храна понякога се стига до оплаквания от неприятни усещания и повишено образуване на газове, като оплакванията могат да... Виж още

Суровата храна действа утоляващо на жаждата

ноември 9 | Публикувано от zdrave | За децата, За жената, За мъжа, Здраве

Суровата храна действа утоляващо на жаждата и благодарение на богатото си съдържание на калий и на ниското си съдържание на натрий намалява потребностите на организма от течности, като при това предизвиква повишено отделяне па вода. Въпрекп че самата е твърде богата на вода (до 90 на сто), в диетиката тя се смята за суха храна. Разпространяващата се хипертония може частично... Виж още