Загуби при нискокалорийна диета

януари 17 | Публикувано от zdrave | Диети

Когато човек се подлага на нискокалорийна диета, желателните дневни дози от различните витамини не могат да бъдат осигурени с миниатюрните порции храна. Така например при режим от 1500 калории на ден дневната доза от витамин С е само 45 на сто от необходимата, витамин А – 30 на сто, витамин В1 – 40 на сто. Сравнително най-незасегнат е витамин Е – 60 на сто.

Няма подобни на Загуби при нискокалорийна диета.

Yahoo BookmarksTwitterShare

Вашият коментар

Необходимо е да влезнеш в системата за да публикуваш коментар.