Теория и практика на суровоядството, формулирани от последователите на д-р Бирхер-Бенер

ноември 12 | Публикувано от zdrave | Диети, Здраве

Последователите на д-р Бирхер-Бенер формулирали следните преимущества на суровоядството, сравнено с останалите начини на хранене:

Пълноценно използване на слънчевата (жизнената, космическата) енергия, акумулирана в плодовете, зеленчуците и някои други растения, която почти напълно се разрушава при термична обработка.

2.В суровата храна се запазват всички витамини, минерални соли и други вещества, без които просто няма живот.
3.Суровата храна с преобладаваща част плодове и зеленчуци има повече алкални, отколкото киселинни съставки. “Алкализирането” на организма много помага да се запазят здравето, издръжливостта и силите на организма, за да може да се съпротивлява на инфекциите.
4.При повечето заболявания суровата растителна храна има целебна сила.
5.Суровата храна позволява да се яде доста по-малко, тъй като тя е по-хранителна (притежава “жизнена сила”) от варената и засища по-бързо. Освен това не натоварва стомаха, защото организмът я преработва бързо и лесно.
6.Благодарение на добрия си вкус, суровата храна възбужда апетита и стимулира дейността на стомашно-чревната система.
7.Суровата храна е по-твърда от варената, а това изисква по-продължително дъвчене. То, от своя страна, развива дъвкателния апарат и способства за пълното почистване на устната кухина.
8. При суровоядството се изключват солта и пикантните подправки.
9.С пълното или поне частично изключване на солта от храната, намалява жаждата и в организма не влизат излишни течности, още повече, че плодовете и зеленчуците са достатъчно сочни.
10.Можете да ядете, когато си искате, защото не ви е необходимо време за приготвяне на храната. Това означа почти пълна независимост от кухнята – за приготвянето и хапването на сурова храна са ви необходими минути, тоест няма да губите ценно време край печката.
11. Суровата храна е по-евтина, тъй като не изисква кой знае какви продукти и разходи за ток, газ, горива.
12. Суровата храна не съдържа вредни за здравето примеси.

Привържениците на суровоядството твърдят, че преминаването към “енергетично хранене” във вид на сурова храна означава още край на отровите, които влизат в организма с най-различни безполезни или дори вредни вещества, възникнали след кулинарна или промишлена преработка. Суровоядството пречиства организма и всяка клетка получава своята доза “слънчева енергия” и всички необходими хранителни вещества за организма. В резултат на което започват положителни промени:
подобряват се цветът на лицето и състоянието на кожата
засилва се растежът на косата изострят се вкусът и обонянието, езикът се очиства от налепи, изчезва тежката миризма в устата
подобряват се гласът, слухът и обонянието нормализира се телесното тегло, особено при затлъстяване, мускулите укрепват, движенията стават по-леки
нормализира се дейността на стомашно-чревната система, особено когато човек страда от запек подобрява се кръвообръщението психиката укрепва, подобряват се дейността на нервната система, паметта и сънят увеличава се работоспособността подобрява се забележително самочувствието.

Няма подобни на Теория и практика на суровоядството, формулирани от последователите на д-р Бирхер-Бенер.

Yahoo BookmarksTwitterShare

Вашият коментар

Необходимо е да влезнеш в системата за да публикуваш коментар.