Суровата храна повишава работоспособността

ноември 9 | Публикувано от zdrave | Диети, За децата, За жената, За мъжа, Здраве

Редица лекари и специалисти по храненето констатират повишаване на физическата работоспособност при по-продължително консумиране на сурова храна дори и при спортисти от най-висока класа. Често пъти намалява и усещането за отпадналост след храна.

На суровата храна се приписва и подобреното топлинно регулиране на тялото. В резултат по-добре се понасят светлинните бани, изпотяването настъпва по-бавно, а загубата на минерални вещества вследствие на потенето с значително по-малка.

Суровата храна обуславя също така изменение в състава на кръвта – повишава се способността й за съсирване, а кръвните капиляри се променят чупките им се изправят, капилярите се уплътняват по-добре и кръвното налягане намалява чувствително.

По-продължителното чисто суровоядство води до отвикване от готварската сол в нормалната храна. Необичайното отделяне на пот намалява, обложените езици се -почистват. Суровата храна се описва и като подходящо профилактично средство срещу различни бъбречни заболявания и вегетативни смущения.

В резюме може да се каже, че суровата храна регулира редица функции при храносмилането и обмяната на веществата, както и дейностите на някои органи, които, поради неправилно хранене, са се отклонили повече или по-малко от нормалното.

Няма подобни на Суровата храна повишава работоспособността.

Yahoo BookmarksTwitterShare

Вашият коментар

Необходимо е да влезнеш в системата за да публикуваш коментар.