Дегенерацията на колагеновите и еластичните влакна в съединителната тъкан

септември 13 | Публикувано от zdrave | Козметика, Рецепти

Дегенерацията на колагеновите и еластичните влакна в съединителната тъкан на женското тяло е позната като целулит. По-просто казано, това е така наречената портокалова кожа. Причина за появата му са не особено здравите капиляри. Отстрани гледката е тъжна и не е особено приятна, още повече, ако имате намерение да ходите на плаж. Разбира се в името на борбата с целулита можете да се подложите на строга диета и да не си разрешавате много неща. Без съмнение ще успеете да намалите теглото, но дали ще се отървете от целулита… Не се знае. Най-лошото е, че колкото по-рязко отслабвате, толкова повече изпъква портокаловата кожа на бедрата и краката. Целулитът е явление, което невинаги е свързано с пълнотата – дори слабите и стройни жени имат проблеми с него. Необходимо е да предприемете комплексни мерки за премахването му, като определени напитки с чай, балансирано хранене и масажи. Те ще подобрят в значителна степен външния ви вид и ще помогнат срещу целулита. Китайските фармаколози препоръчват лечението винаги да започва с аминокиселини и напитки, в които основната съставка е зелен чай. Аминокиселините са основата на протеините, а от тях се образуват колагенът и еластинът. Вие можете без никакви проблеми да си ги купувате в аптеките. Напитките обаче трябва да си приготвяте сами. Основната им съставка е зеленият чай, който в комбинация с останалите съставки ще ви помогне да прочистите тялото си от токсините и вредните вещества и да укрепите стените на капилярите. В древността в Китай се е смятало, че целулитът е резултат преди всичко от излишък на Ин енергии. За да се намали излишното количество Ин, се пият два вида чай: единият – сутрин, другият – вечер. Сутрешният чай подпомага извеждането на токсините и вредните вещества. Вечерният помага за свалянето на излишното тегло и отстранява натрупването на мастни тъкани.

Ето няколко полезни рецепти.

Сутрешен чай срещу пелулит

Състав

50 мл. запарка

10гр. подбел

10гр. камбанки

5 гр. шапиче

5 гр. царевична коса

20 г зелен чай

 

Приготвяне

Смесете билките, сложете 1 чаена лъжичка от сместа в чаша и сипете гореща вода. Оставете за 5 минути, прецедете и изпийте. В никакъв случай не подслаждайте чая с каквото и да било, дори с мед!

Вечерен чай срещу целулит

Състав

50 мл. запарка

10гр. сърповидна урока

10гр. зелен чай 20гр. каркаде

5 г шипка

5 г мента

Приготвяне

Смесете билките, сложете 1 чаена лъжичка от сместа в чаша и сипете гореща вода. Оставете за 5 минути и прецедете. Помнете, че не трябва да подслаждате чая, защото ефективността му рязко ще намалее!

За сваляне на излишните килограми помага и сок от див чесън и резене. Можете да пиете соковете на малки порции през целия ден.

Гел срещу целулит по бедрата

Състав

5 гр. стрит на прах тамян 10 гр. стрити на прах речни миди
5 гр. стрита на прах кора от нар

10 гр. джинджифил на прах

1 чаена лъжичка масло от индийско орехче

червено вино и зелен чай
Приготвяне

Разбъркайте старателно всички съставки, добавете маслото от индийско орехче и отново разбъркайте до гладка консистенция. Добавете малко червено вино и зелен чай и разбъркайте получената паста. Нанасяйте върху кожата за 15-20 минути. Измийте кожата с вода и изплакнете със запарката от зелен чай. Ако ви се стори, че ефектът не се проявява достатъчно бързо, оставяйте върху кожата за половин час. Помнете, че гелът не трябва да престоява върху кожата повече от половин час!

Крем срещу целулит в областта на таза

Състав

5 гр. стрит на прах тамян 5 гр. стрити на прах речни миди 5 гр. стрита на прах мира 1 чаена лъжичка масло от индийско орехче червено вино и зелен чай

Приготвяне

Разбъркайте старателно всички съставки, добавете маслото от индийско орехче и отново разбъркайте до гладка консистенция.

Добавете малко червено вино и зелен чай и разбъркайте получената паста. Нанасяйте върху кожата за 15-20 минути. Измийте кожата с вода и изплакнете със запарката от зелен чай. Ако ви се стори, че ефектът не се проявява достатъчно бързо, оставяйте върху кожата за половин час. Помнете, че кремът не трябва да престоява върху кожата повече от половин час!

Лосион срещу пелулит

Състав

100 мл. запарка от зелен чай 12 капки масло от индийско орехче 12 капки масло от хвойна 16 капки масло от рапица 18 капки екстракт 18 капки масло от гроздови семки.

Екстракт

5 гр. зелен чай

3 гр. листа от черен касис

5 г стрити на прах гроздови семки

5 г див чесън

5 г корен от сърповидна урока

винен спирт

Приготвяне

Екстракт: сложете всички растителни съставки в аптекарско шише с вместимост 100 мл. Сипете винен спирт до половината на шишето, така че всички съставки да са потопени в разтвора.
Оставете на тъмно и сухо място за 4 седмици. Два пъти седмично силно разклащайте шишето.
След изтичането на срока прецедете сместа и сложете екстракта в шише с капкомер.
Разбъркайте всички масла, добавете чаената запарка и екстракта. Нанасяйте върху зоните с целулит един път на ден.
За успешното третиране на целулита правете масаж преди нанасянето на лосиона. Китайската йога за подмладяване препоръчва следната масажна техника.

Масаж на тъканите
Тази масажна техника предполага известен натиск с пръсти върху тъканите. Не нанасяйте предварително никакъв крем за масаж, а само силно масажирайте поразената от целулита кожа.
Като цяло масажът продължава около 20 минути.
Първо масажирайте кожата от дясната страна (10 минути), след това от лявата (също 10 минути). След завършването на масажа нанесете върху затоплените зони лосиона срещу целулит.

Yahoo BookmarksTwitterShare

Вашият коментар

Необходимо е да влезнеш в системата за да публикуваш коментар.